mida võib kogeda floatingu käigus?

Nii nagu iga inimene on unikaalne, on unikaalne ka tema kogemus. Floatingu eesmärk on lõõgastada keha ja meel, kuid lõõgastuse tase sõltub paljuski ka saajast.

Esimene kord võib olla mõnele täiesti fenomenaalne kogemus ning teisele proovikivi. Meie ühiskond on stressirikas, me jookseme alatasa ajaga võidu ning oleme mattunud kohustuste alla. Oma keha lõdvaks laskmine võib olla lapsemäng võrreldes oma pea tühjakssaamisega.

Meie floatingu terapeut annab Sulle juhiseid ja soovitusi, kuidas juhtida oma kogemust parima võimaliku elamuseni.

Et kogeda floatingu maksimaalseid efekte, soovitame käia regulaarselt vähemalt
3 korda 2 kuu jooksul.

FLOATINGU KASUTEGURID

UNEKVALITEET

Floating aitab ühendada sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi, mille tulemusena on uni sügavam & taastavama toimega.

 

KOHALOLU

Floatingu keskkond & selle teraapiavormi regulaarne külastamine aitab neil, kelle jaoks kohalolu (mindfulness) praktika on uudne, saavutada sama sügavat meditatsiooni & teeta ajulaineid kui kogenud joogatajad & mediteerijad.

 

STRESSIMAANDUS

Tänu tunnetuste kaotamisele ning kehaliste & vaimsete pingete puudumisele aitab floating meil laskuda sügavasse puhke- ja tervenemisprotsessi.

 

MEELESELGUS

Aistingute kadumisel ning teadliku hingamise praktiseerimisega on võimalik  vaigistada oma meel & saavutada meditatiivne olek, milles võid leida oma tõelise mina, saada vastuseid küsimustele ning probleemidele, millele muidu ei ole osanud lahendusi leida.

 

VALULEEVENDUS

Hõljumisel saavutatav kerguse tunne ning magneesiumirikas sool aitavad kehal  vallandada endorfiine, mis on oma olemuselt keha loomulikud valuvaigistid.

LOOMINGULISUS

Sa võid kogeda, kuidas keha tunnetuse kaotamisega hakkad sisenema teeta ajulainetesse, mis on sügava lõõgastuse tasand. Selles laines on väga hea tegeleda enese programmeerimisega ja visualiseerimisega ning ühtlasi suureneb peale floatingut keskendumisvõime.

 

FLOATING - KELLELE?

Floatingu näol on tegemist täiesti unikaalse teenusega, mida tarbivad erinevad inimesed erinevatel põhjustel- kuid üle kogu maailma!
Sellest saavad kasu nii “kahe jalaga maa peal” olevad kui spirituaalseid praktikaid viljelevad inimesed. Floatingus on käsikäes nii füüsiline aspekt- keha lõõgastamine & tervendamine magneesiumiga, kui ka vaimne- muutunud teadvuse seisundi saavutamine, selgus mõtetes, loovuse turgutus.

Floatingust saavad kasu erineva vanuserühma, eriala & terviseseisundiga  inimesed.

SPORTLASED

Floating on andnud regulaarse kasutamise korral sportlaste seas häid tulemusi, olles osa treeningrežiimist ning taastumisprotsessist:

  • kiirem taastumine vigastustest
  • ideaalne koht visualiseerimiseks
  • tõstab energiataset
  • vähendab kehas piimhapet
  • turgutab immuunsüsteemi
  • võtab maha kõik pinged, mida tavaline voodis lebamine ei suuda teha
  • floatingus käivad ka Olümpiasportlased, et saavutada paremaid tulemusi (!)

ETTEVÕTJAD & KONTORITÖÖTAJAD

Suur hulk kontsentreeritud mõttetööd toob endaga kaasa vaimse väsimuse ning pidev arvuti ees istumine väsitab selga, viib pingesse õlavõõtme ja kaelalihased. Floating on suurepärane viis endale restart teha:

  • halvast istumispoosist tingitud vaevuste leevendamine
  • stressitaseme alanemine
  • kogu aju loova mõtlemise edendamine
  • keskendumisvõime suurenemine
  • unekvaliteedi paranemine
  • hea enesetunde tõus

RASEDAD

Rasedusega kaasneb kehale suur koormus, eriti, kui tegemist on lõpukuudega. Epsom sooladega rikastatud vees hõljumine aitab:

  • lõõgastab pinges lihaseid
  • magneesiumi imendumine organismi (hea nii emale kui lapsele)
  • parandab unekvaliteeti (raseduse ajal võib kehv uni kaasa tuua veel rea teisigi probleeme nagu söömishäired, tujumuutused, stress jne)
  • emotsionaalne tasakaalukus
  • peegelefekt: floatingu kapslis olles tekib paljudel inimestel tunne, nagu oleksid nad emaüsas; kui seda tunneb tulevane ema, siis saab ta peegeldada oma kasvavale lapsele samasugust tunnetust, mida too kogeb.

TERVISEPROBLEEMIDEGA INIMESED

Floating aitab kehal vallandada endorfiine (oma loomulikke valuvaigisteid) ning eriti just beeta-endorfiine, mis on tugevamad kui palju retseptiravimid.
Regulaarne floating võib aidata leevendada järgmisi seisundeid:

  • migreen
  • seljavalud
  • artriit
  • naha haigusseisundid
  • unevaevused
  • premenstruaalne sündroom
  • jm tervisehäired (konsulteerida arstiga)

Tahan kogeda! Millega peaksin arvestama enne tulekut?

TOITU KERGELT

On hea 60-90 min enne seanssi süüa kerge eine. Täis ega tühja kõhuga pole hea floatida ega massaaži saada.

TARBI VETT

Jälgi, et Sinu kehas ei tekiks vedelikupuudust ning tarbi enne seanssi piisavalt vett (aga mitte liiga palju).

VÄLDI STIMULANTE

Ära tarbi vahetult enne seanssi kohvi ega teisi erguteid. Nii on Sul lihtsam lõõgastuda.

VÄLDI RASEERIMIST & JUUSTEVÄRVIMIST

Raseerimine tekitab nahale mikrohaavu, mis kokkupuutel soolaga hakkavad kipitama. Ühtlasi reageerib soolaga värske juuskevärv- mis kandja peast võib maha kuluda ning meie floatingu vee ära rikkuda.

SOOVITUSED FLOATINGUKS

FLOATI ALASTI

See annab Su kehale täielik vabaduse ning mõjub lõõgastavamalt. Meie floatingu ruum on igati privaatne.

KESKENDU HINGAMISELE

Kui Sul on raskusi lõõgastumisega või oma pea tühjakstegemisega, keskendu hingamisele ja tunneta, kuidas see aitab.

VÕTA RAHULIKULT

Ära muretse aja pärast. Esmakordselt floatingul väib lõõgastumine aega võtta, kuid püüa unustada kell ning naudi oma seanssi.

TULE OOTUSTETA

Iga inimene ja iga seanss on unikaalne. Ära mõtle oma peas ette, milline see olla võiks. Lihtsalt tule, lõõgastu ja koge!

Lisaks floatingule leiab meie menüüst ka massaažid!

 

Floating ja massaaž on oma olemuselt mõlemad holistilised teraapiavormid- nad tasakaalustavad omavahel keha, meele ja hinge. Ja selleks, et saavutada oma kahe kõrva vahel ülim lõõgastusseisund ehk teeta ajulained, tuleb keha viia täielikku lõdvestusse.

Inimestena oleme erinevad ja meile sümpatiseerivad erinevad asjad. Kes tahab omaette saada, kes soovib hoolivat puudutust. Meilt peaks leidma igaüks endale sobiva teraapiavormi!

Ainus koht Eestis, kus saab kahte parimat
lõõgastusviisi koos kogeda!

Scroll Up